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태그: 다이어트

화제의 다이어트음료 방탄커피 잘 고르는 팁

방탄커피 잘 고르는 팁 다이어트에 관심이 많아 지는 계절입니다. 미국에서 체중 감량 커피로 인기를 끈 방탄커피에도 관심이 많으신분 계실텐데요. 방탄커피란? (Bulletproof Coffee) 방탄커피는 미국 실리콘 밸리의 IT 재벌 데이브 아스프리가 무려 50kg을 감량해서 화제가 되었다. 방탄커피는 블랙커피에 버터와 정제된 코코넛오일(MCT오일)을 넣어 마시는 음료입니다. 1잔만 마셔도 큰 에너지를 얻을 수 있어 식욕 억제에 효과적이며, 지방 대사를 […]